“Fühl dich gut – Dein Leben lang! Jung bleiben mit den Big Five” | 28. April 2022 | 14:00 bis 17:30 Uhr | 85570 Markt Schwaben

Inhalte:

– Die „Big Five“ und wie Sie mit ihnen Ihre Gesundheit und Resilienz stärken:

Eine positive Einstellung
Eine gesunde Ernährung
Körperliche und geistige Aktivität
Eine Lebensaufgabe
Soziale Kontakte

– Der Zusammenhang zwischen Lebensstil, Lebensenergie und Gesundheit

– Praktische Beispiele, Videoclips, Selbstreflexion und moderierter Erfahrungsaustausch

Anmeldungen sind möglich unter:

https://www.event-fachwelten.de/event.php?vnr=27c-10e